Nathalie Jean
Livres, CD et DVD

Guérir de soi  

Nathalie Jean a été agoraphobe pendant des années. Elle a connu la honte, la culpabilité et la dépendance affective. Une recherche étalée sur 15 ans lui a permis de comprendre les mécanismes des troubles de personnalité et affectifs et de s'en libérer. Aujourd'hui, lors de ses consultations, de ses ateliers ou de ses conférences, elle constate à quel point une grande proportion de la population est aux prises avec tels problèmes. Consciente de l'aide qu'elle peut apporter, Nathalie Jean nous partage un cas réel, touchant et typique d'une de ses clientes, puis elle nous brosse un tableau des troubles de la personnalité (limite, paranoïaque, narcissique, obsessionnelle, anxieuse, évitante, schizoïde, histrionique et agoraphobe) afin de nous aider à mieux comprendre ces problématiques. Elle nous amène également à réfléchir sur la honte, la culpabilité, la dépendance affective, les besoins fondamentaux et les relations difficiles. Enfin, elle propose un processus de guérison axé sur l'acceptation, la prise de conscience, la responsabilisation, le détachement et la gestion des émotions. Guérir de soi est un ouvrage tout indiqué pour comprendre les différents troubles de la personnalité et les relations difficiles afin de s'en libérer. Titre :     Guérir de soi Auteur :  NATHALIE JEAN Éditeur : DAUPHIN BLANC ED LE Sujet :    PSYCHOLOGIE POPULAIRE ISBN :    9782894362310 (2894362315) Référence Renaud-Bray : 250056340 Prix:   19.95$ Pour acheter ce livre, visitez le site de l'éditeur, Le Dauphin blanc

Guérir de ses peurs

12 étapes pour vaincre l'agoraphobie, phobie sociale,angoisse, anxiété. L'auteur vous guide étape par étape pour vous libérez de vos peurs. 259 pages. Best seller 24.95$

Editeur(s) : Le Dauphin Blanc Auteur(s) : Nathalie Jean Collection : Profil : Niveau : Parution : 27/02/2003 Édition : 1ère édition Nb de pages : 264 pages Format : 15 x 23 Couverture : Broché Poids : 452 g Intérieur : Noir et Blanc Type produit : Livre Langue : Français ISBN10 : 2-84936-054-1 ISBN13 : EAN13 : 9782894360545 Pour acheter ce livre, visitez le site de l'éditeur, Le Dauphin blanc

Présentation par l'éditeur, Le Dauphin blanc

Peur irréelle engendrant un trouble de panique, l'agoraphobie est souvent reconnue comme la peur d'avoir peur. Elle englobe plusieurs phobies et elle se manifeste par une crainte irrationnelle et une angoisse menaçante confinant la personne qui en souffre à ne plus quitter son domicile. L'auteure a vécu l'agoraphobie durant 13 ans. Par de nombreuses recherches et un travail assidu sur elle-même, elle s'en est définitivement libérée. Après avoir identifié les peurs réelles se cachant derrière l'agoraphobie et forte de son expérience personnelle, elle élabora une méthode en 12 étapes pour vaincre l'anxiété et toutes les peurs, y compris l'agoraphobie. Depuis, elle enseigne et applique cette méthode aux personnes qui la consultent. Les résultats spectaculaires obtenus jusqu'ici confirment l'efficacité de sa méthode qui se veut un véritable programme d'épanouissement personnel.

Au sommaire

• Avant-propos
• Les douzes étapes
• Introduction
• lre étape : Comprendre l'agoraphobie
• 2e étape : Être responsable
• 3e étape : Apprendre à se détendre
• 4e étape : Être positif
• 5e étape : Gérer ses émotions
• 6e étape : Se découvrir
• 7e étape : Développer l'amour et l'estime de soi
• 8e étape : Guérir les blessures du passé
• 9e étape : Comprendre le langage du corps
• 10e étape : Utiliser la programmation
• 11e étape : Les 12 lois du comportement
• 12e étape : Vivre le détachement
• Conclusion et témoignages
• Annexe 1 : Aide-mémoire face à la peur
• Annexe 2 : Vivre avec une personne agoraphobe
• Bibliographie

Guérir de ses peurs est offert en ateliers sur une période de 12 semaines, qui amènent les gens à se libérer graduellement, semaine après semaine, de leur problématique (peurs, agoraphobie, phobie sociale, etc.)
 
Le cours est extraordinaire! Beaucoup de personnes se libèrent rapidement en acquérant des outils, de la connaissance, et enfin, une technique qui amène à guérir de ses peurs. Cours sur DVD ou sur CD.

25,00 $ par cours en plus des frais de poste,
ou 275,00 $ pour la série complète de cours (12 DVD), en plus des frais de poste.

Revenir en haut de la page